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日常生活中我们要如何预防脱发 预防

来源:海口肤康皮肤病医院时间:【快速问医生】

   日常生活中应如何预防脱发?现代社会,脱发是一个很热门的话题,每个人都希望远离脱发,而我们知道,治疗脱发,预防是关键。本文海口肤康皮肤病医生为您介绍日常生活中我们要如何预防脱发。

 
  日常生活中我们要如何预防脱发?海口治疗脱发医院哪家好
 
  1、梳头:发梳较好选用木质的,桃木、黄杨木或枣木等,不要用塑料梳子,因为大量的静电会使头发干燥脆弱。梳头的时候力度要适中,力度太大会造成不必要的断发脱发,力度太小则起不到按摩头皮、促进血液循环的作用。
 
  2、洗发:洗发用温水,并选用温和的洗发剂,千万不要使用碱性洗发剂,因为它的脱脂性和脱水性很强,长期使用会让头发枯黄干燥。洗发时较好配以轻度的头皮按摩,可以促进皮脂的代谢。洗完后较好不用吹风机,用干毛巾慢慢擦拭,如必需用吹风机则较好用冷风,以免损伤头皮。洗发不能太勤,太勤会使油脂分泌旺盛,令头发油腻,一般隔2-5天洗快速 为宜。
 
  3、饮食:吸烟与饮酒都会影响到头发的正常生长,容易导致头皮湿热,因此应控制烟酒的摄入。平日要多吃新鲜蔬果,补充维生素C,给头皮供应充足的养分。
 
  4、出行:外出的时候要注意保护头发,遇到大风雨雪天气要戴帽子,防止风寒湿气的侵入。天气好的时候要避免戴帽子时间过长而导致头发闷热不透气,应该让头发多通风。
 
  海口肤康医院医生指出:日常生活中做好预防脱发的工作,尽量避免一切能引起脱发的因素,脱发问题便会不攻自破。加入已经出现脱发现象,也不远惊慌、更不要不在意,积极治疗是首x。
 
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  海口肤康皮肤病医院对脱发进行针对性治疗,由于能够对症施治,治疗更加科学有效,成为海南省治疗脱发较权威的医院。

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